Hilkka

5 (1 recomendación)

Tarifa US$22
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes a los que Hilkka ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal

Con certificación en barre, totalmente preparada para dar clase de barre en casa.

Entrenamiento personal

Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de Hilkka

Soy una entrenadora divertida que siempre pensará en cómo hacer que te la pases bien en tus clases y también ayudará con tips de buena alimentación o de recetas fáciles y sanas. Yo me encargaré de llevarte el equipo necesario a tu casa para poder entrenar con lo necesario sin preocuparte de nada más que de ver tus resultados. Al finalizar, siempre haremos una pequeña rutina de estiramiento relajado para que puedas terminar tu entrenamiento tranquila y relajada.

Sobre la clase

¿Qué es el barre? Bueno, el barre se basa en 3 tipos de ejercicios: Pilates, ballet y yoga. Se usa una barra como en el ballet (en nuestro caso será una silla) para mantener equilibrio mientras realizamos movimientos que: Fortalecen músculos Mejoran la postura Aumentan la flexibilidad Trabajas todos los músculos de tu cuerpo El entrenamiento a veces puede llegar a ser un poco duro pero muy efectivo.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

J

Jorge

Su inglés es nativo así que enseña perfectamente, es muy paciente y tiene excelentes métodos de enseñanza, una increíble maestra tanto para niños como adultos , clases dinámicas y divertidas.
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J
Jorge
Su inglés es nativo así que enseña perfectamente, es muy paciente y tiene excelentes métodos de enseñanza, una increíble maestra tanto para niños como adultos , clases dinámicas y divertidas.
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Precios

Tarifa

US$22

Tarifas de los paquetes por horas

5h: US$110
10h: US$220

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Transforma tu entrenamiento con un plan diseñado para ti. soy instructor de fitness eqf 3 y entrenador personal eqf 4. diseñaré un programa adaptado a tu nivel y objetivos para que entrenes de forma s

Entrenador personal fitness con conocimiento de física y salto de cuerdas

Graduado en administración de empresas, con más de 20 años de experiencia en el sector farmacéutico. ofrezco clases particulares de visita médica, con enfoque práctico en promoción farmacéutica.

Estudiante de la universidad autonoma de santo domingo uasd, maestro de educación física del colegio privado apostolico.

Entrena y aprenda de una manera fácil, divertida y con mucha disciplina a la misma vez!

Maestro técnico de educación física, universidad autónoma de santo domingo, técnico en entrenamiento personal, en santo domingo. republica dominicana

Oratoria, locución, coaching de vida, conferencista, maestría de ceremonias, etiqueta y protocolo, educacion personal.

Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.

Estudiante de mercadeo, enseña a personas a bailar bachata y típico dominicano

Saludos a todos, soy entrenador físico, especialmente en ambitos del gym con 4 años de experiencia, donde busco cambiar la vida de las personas que quieran cambiarse a si mismo, logrando objetivos mar

Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.

Hay dos formas de mantenerla salud, 1- la nutrición y alimentación, 2- el ejercicio y el descanso. te daré tu mejor formula para que estes al nivel que tu desees, mantenimiento o competición.

Entrenador personal en punta cana | pérdida de grasa, ganancia muscular y entrenamiento online

Graduado de la upel, venezuela. atleta de alto rendimiento preparador fisico profesor de educacion fisica

Graduado del instituto superior de formación docente salome ureña en la licenciatura de educación física y salud, con amplios conocimientos en el acondicionamiento físico y el entrenamiento deportivo.

Ponte en forma con entrenamiento personalizado, ejercicios seguros, fuerza, movilidad y acompañamiento paso a paso

Entrenadora personal online con plan de alimentación y seguimiento personalizado.

Graduado de educación física y deporte, nutricionista, fisioterapeuta, masaje, ejercicios correctivo.

Entrenadora de gym obtendras un cuerpo bonito y serás la más fabulosade todas

Instructora de fitness con entrenamientos dinámicos para ayudarte a alcanzar tus metas de salud, fuerza y bienestar.

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Entrena y aprenda de una manera fácil, divertida y con mucha disciplina a la misma vez!

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