1ra clase gratis
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Yaiza
- Tarifa/h US$13
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Número de estudiantes a los que Yaiza ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Gimnasia
Con amplia experiencia en ENTRENADORA G RITMICA/ELASTICIDAD con edades de entre 3 a 53 años, campeona gallega gr, con nivel nacional, soy entrenadora en: CPI Plurilingüe SANTA LUCÍA, CPR DOROTEAS, CPR
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Lugar de las clases
Recomendada
Yaiza, es una profesora apreciada por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Yaiza
Desde los 2 años practico rítmica, lo que despertó mi pasión por la importancia de la elasticidad y la fuerza, sino también cómo estas cualidades impactan positivamente en nuestra vida diaria. Llevo años dando clases a niños, adolescentes y adultos (de 3 a 60 años), adaptando mis enseñanzas a sus necesidades. Los colegios me llaman para complementar actividades como ballet y danza, donde la flexibilidad es clave. Mi objetivo es ayudar a mis alumnos a mejorar su bienestar, aumentando su elasticidad, fuerza y postura, y disfrutar de una vida más activa y saludable.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Como profesora de elasticidad y fuerza, mi enfoque se centra en adaptar las clases a las necesidades y niveles de cada alumno, ya sea principiante o con experiencia previa. Utilizo una metodología variada que combina estiramientos dinámicos y estáticos, ejercicios de fuerza funcional y movilizaciones articulares. Los objetivos principales son mejorar la flexibilidad, la fuerza, la vida diaria y prevenir lesiones, asegurando que cada alumno logre sus metas de manera segura y efectiva. En mis clases, hago un seguimiento constante del progreso de cada estudiante, proporcionando correcciones y motivación para garantizar que se respeten los límites individuales y se optimicen los resultados. Trabajo también en la educación sobre la importancia de la conciencia corporal para mejorar la circulación sanguínea y el bienestar general. Mis clases están dirigidas a todas las edades y niveles de condición física, desde quienes desean mejorar su movilidad y evitar lesiones, hasta deportistas que buscan optimizar su nivel. Con un enfoque personalizado y adaptado, ayudo a mis alumnos a sentirse más cómodos en sus actividades diarias y a retrasar los efectos del paso del tiempo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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CLASES DIDÁCTICAS Y AJUSTADAS A LOS NIVELES!!
La contratamos en pretemporada mi equipo para mejorar la movilidad y la elasticidad y TODOS notamos el cambio.Conocí a Yaiza en clases de rítmica y elasticidad, donde rápidamente demostró su dedicación y conocimiento. Como profesora, es muy atenta y adapta cada lección a las necesidades individuales de los estudiantes. En nuestras sesiones, siempre se mostró paciente y motivadora, ayudándome a mejorar mi flexibilidad y confianza en mis movimientos. Además, tiene una manera única de transmitir su pasión por el ejercicio, lo que hace que el ambiente sea siempre positivo y productivo. Recomiendo a Yaiza sin dudarlo, es una profesora confiable y profesional que sabe cómo conectar con sus alumnos y ayudarlos a alcanzar sus metas.
Muy dedicada, entrenos entretenidos y útiles y adptados, mucho nivel y muy muuy maja
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Precios
Tarifa/h
- US$13
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$64
- 10h: US$128
Virtual (online)
- US$13/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Yaiza, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Especificaciones
si el desplazamiento es grande, lo cobraré
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