Karen Dayana - profesor de entrenamiento personal - Bogotá

1^ra clase gratis

Karen Dayana

5 (1 recomendación)

Tarifa US$17
Respuesta 1h

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US$17/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal

Como tecnóloga en actividad física y estudiante de profesional en entrenamiento deportivo, me enfoco en guiar a las personas hacia una vida más activa, equilibrada y saludable.

Entrenamiento personal

Lugar de las clases

- Virtual (online)

Acerca de Karen Dayana

Mi pasión es ayudarte a descubrir todo tu potencial a través del movimiento consciente, el ejercicio planificado y la constancia. Trabajo de manera personalizada y profesional, adaptando cada programa a tus objetivos, condición física y ritmo de progreso. Creo firmemente que entrenar no solo se trata de mejorar la apariencia, sino de sentirse bien, ganar confianza y fortalecer cuerpo y mente.

Sobre la clase

Mi metodología combina la educación personalizada, la progresión individualizada y el aprendizaje activo. Trabajo a partir de una evaluación inicial para conocer el estado físico, los objetivos, los hábitos y las posibles limitaciones del alumno. A partir de esta información, diseño un plan de entrenamiento adaptado que incluye: Ejercicios funcionales y de fuerza. Trabajo cardiovascular y de movilidad. Educación postural y conciencia corporal. Estrategias de motivación y adherencia al ejercicio.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

S

Sandra

Dayana es una entrenadora con mucha energía y disposición de ayudar a crecer tanto a tener más confianza en si mismo y a no rendirse
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S
Sandra
Dayana es una entrenadora con mucha energía y disposición de ayudar a crecer tanto a tener más confianza en si mismo y a no rendirse
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Precios

Tarifa

US$17

Tarifas de los paquetes por horas

5h: US$85
10h: US$170

Clase gratis

Esta primera clase gratis con Karen Dayana, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Como tecnóloga en actividad física y estudiante de profesional en entrenamiento deportivo, me enfoco en guiar a las personas hacia una vida más activa, equilibrada y saludable.

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Acerca de Karen Dayana

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Entrenador personal fitness con conocimiento de física y salto de cuerdas

Graduado en administración de empresas, con más de 20 años de experiencia en el sector farmacéutico. ofrezco clases particulares de visita médica, con enfoque práctico en promoción farmacéutica.

Estudiante de la universidad autonoma de santo domingo uasd, maestro de educación física del colegio privado apostolico.

Entrena y aprenda de una manera fácil, divertida y con mucha disciplina a la misma vez!

Maestro técnico de educación física, universidad autónoma de santo domingo, técnico en entrenamiento personal, en santo domingo. republica dominicana

Oratoria, locución, coaching de vida, conferencista, maestría de ceremonias, etiqueta y protocolo, educacion personal.

Te sientes incómod@ con tu figura o sientes que necesitas un cambio de hábitos. aplica y conoce mis entrenamientos dinámicos.

Estudiante de mercadeo, enseña a personas a bailar bachata y típico dominicano

Saludos a todos, soy entrenador físico, especialmente en ambitos del gym con 4 años de experiencia, donde busco cambiar la vida de las personas que quieran cambiarse a si mismo, logrando objetivos mar

Mercadeo, h. docente minerd , ballet y preparación físic. universidad uapa.

Entrenador personal en punta cana | pérdida de grasa, ganancia muscular y entrenamiento online

Graduado de la upel, venezuela. atleta de alto rendimiento preparador fisico profesor de educacion fisica

Graduado del instituto superior de formación docente salome ureña en la licenciatura de educación física y salud, con amplios conocimientos en el acondicionamiento físico y el entrenamiento deportivo.

Ponte en forma con entrenamiento personalizado, ejercicios seguros, fuerza, movilidad y acompañamiento paso a paso

Entrenadora personal online con plan de alimentación y seguimiento personalizado.

Graduado de educación física y deporte, nutricionista, fisioterapeuta, masaje, ejercicios correctivo.

Entrenadora de gym obtendras un cuerpo bonito y serás la más fabulosade todas

Instructora de fitness con entrenamientos dinámicos para ayudarte a alcanzar tus metas de salud, fuerza y bienestar.

Entrenador personal, años de experiencia, también soy senderismo,hago camping etc

Como tecnóloga en actividad física y estudiante de profesional en entrenamiento deportivo, me enfoco en guiar a las personas hacia una vida más activa, equilibrada y saludable.

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