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Henry
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Coaching deportivo orientado al alto rendimiento de atletas de campo y fitness coach
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Lugar de las clases
Acerca de Henry
Ingeniero especializado en biomecanica del ejercicio aplicada al alto rendimiento y movimiento eficiente del cuerpo.
Preparador fisico de rugby, fitness y salud
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Estructura de entrenamiento por cadenas, respetando los patrones de movimiento basicos, movilidad, activaciones, ejecucion y fuerza, estabilidad y dinamica.
Enseño a que te muevas correctamente
y que aprendas cuales son tus patrones de movimiento eficientes para que mejore tu eficiencia en el deporte y tu vida
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Recomendaciones
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1
Es un muy buen profesor. Se toma el tiempo de analizar que es lo que estas buscando para tu físico y en base a eso te arma una rutina acorde con una evolución semanal. Lo recomiendo 100%
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