1ra clase gratis
El perfil Valeska y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Valeska
- Tarifa/h US$16
- Responde en 1h
US$16/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
Coach de Running, Nutrición Deportiva y Yoga: mejora tu rendimiento, evita lesiones y alcanza tus metas.
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Valeska
Soy coach de running, especialista en nutrición deportiva, profesora de Hatha Yoga y Maestra Reiki Usui. Además de mi formación profesional, soy corredora de maratón y sé por experiencia los desafíos que enfrentan quienes comienzan o buscan mejorar su rendimiento. Mi enfoque integra entrenamiento, alimentación, movilidad, respiración y recuperación para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma saludable, consciente y sostenible. Mi misión es que disfrutes el proceso, ganes confianza y descubras que correr puede transformar tu cuerpo, tu mente y tu calidad de vida.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +2
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Autres
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Mis clases combinan entrenamiento de running, nutrición deportiva y yoga para ayudarte a correr mejor, prevenir lesiones y disfrutar del proceso. Cada plan se adapta a tu nivel, objetivos y estilo de vida, ya seas principiante o estés preparando un 5K, 10K, 21K o maratón. Trabajaremos la técnica, fuerza, movilidad, respiración, recuperación y alimentación para mejorar tu rendimiento de forma consciente y sostenible. Mi objetivo es que ganes confianza, constancia y descubras el placer de correr mientras cuidas tu cuerpo y tu mente.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$16
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$80
- 10h: US$160
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Valeska, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Virtual (online)
- US$16/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
William
Santo Domingo & Virtual (online)
- 60US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Mileisy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Rosaura
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
July
Santo Domingo & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Mauro
Hato Mayor del Rey & Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 80US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Abimael
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Cristal
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
