1ra clase gratis
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Rubén
- Tarifa/h US$15
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Número de estudiantes a los que Rubén ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Meditación
- Respiración
- Desarrollo espiritual
Coach Ontológico certificado por Axon Training Argentina, enseño meditación desde cero para reconocer nuestro cuerpo, mente, emociones y esencia.
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Lugar de las clases
Acerca de Rubén
Desde joven aprendí a meditar con mi papá, las sensaciones que experimenté me atraparon por completo, la paz y la calma me ayudaron a afrontar varias situaciones de ansiedad y depresión.
El recuerdo de esta sensación y cuánto me ayudó fue la que me lleva a combinar mis conocimientos como Fisioterapeuta, Entrenador, Preparador físico y Coach Ontológico en un programa de meditación innovador para compartirlo con todas las personas a las que pueda llegar.
Las sesiones de meditación se abordan desde un enfoque ontológico, donde le damos la misma importancia a nuestro cuerpo, pensamiento y emociones, entendiendo cómo conectarnos con el presente, lo que nos lleva desde entendernos, manejar nuestra ansiedad y stress hasta estados alterados de consciencia donde podemos acceder al inconsciente colectivo.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mi metodología de enseñanza se basa en un programa propio diseñado tras años de experiencia en meditación y en mi formación como Coach Ontológico, conmigo aprenderás:
·Las bases físicas y anatómicas para respirar conscientemente.
·A reconocer tu cuerpo (consciencia corporal), pensamientos y emociones.
·Los pasos necesarios para meditar efectivamente.
·Vivir el presente a tu manera.
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Precios
Tarifa/h
- US$15
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$67
- 10h: US$131
Virtual (online)
- US$15/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Rubén, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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