1ra clase gratis
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Holly
- Tarifa US$12
- Respuesta 15h
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Estudiantes7
Número de estudiantes a los que Holly ha dado clase desde que se unió a Superprof
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US$12/h
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1ra clase gratis
- Aprender a comer bien
- Dietética
- Mindfulness
- Aromaterapia
- Desarrollo espiritual
Coach de hábitos y bienestar | Conexión espiritual, gestión emocional y alimentación consciente.
- Aprender a comer bien
- Dietética
- Mindfulness
- Aromaterapia
- Desarrollo espiritual
Lugar de las clases
Acerca de Holly
Será un gusto acompañarte en la creación de hábitos saludables, sostenibles y alineados contigo. Mi objetivo es que logres mejorar diferentes áreas de tu vida desde un enfoque práctico, consciente y realista.
Cuento con más de 9 años de experiencia como coach en cambio de hábitos, acompañando a personas que hoy disfrutan de un estilo de vida más equilibrado, con mayor energía y bienestar.
En nuestras sesiones trabajaremos de manera personalizada, integrando herramientas como:
Alimentación saludable y consciente
Naturismo
Técnicas de liberación emocional
Aromaterapia
Limpieza energética
Expansión de consciencia
Cada proceso es único, por lo que adapto las sesiones a tus necesidades, ritmo y objetivos, ayudándote a generar cambios reales y duraderos.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Inglés
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Inglés
Español
Como coach en cambio de hábitos, te acompaño en tu proceso de transformación de manera personalizada y a tu propio ritmo.
En cada sesión trabajaremos en identificar los hábitos que deseas cambiar, entender qué los está sosteniendo y diseñar estrategias simples y realistas para sustituirlos por hábitos más saludables y sostenibles.
Mi enfoque se basa en la toma de decisiones conscientes, el autoconocimiento y la implementación de pequeños cambios que generan resultados duraderos.
Durante las sesiones podrás:
Crear rutinas adaptadas a tu estilo de vida
Mejorar tu alimentación y bienestar general
Incorporar prácticas como meditación y gestión emocional
Desarrollar constancia sin sentirte abrumado/a
El objetivo es que logres cambios reales que puedas mantener en el tiempo, mejorando las áreas de tu vida que deseas transformar.
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Precios
Tarifa
- US$12
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$59
- 10h: US$118
Desplazamientos
- + US$100
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Holly, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Virtual (online)
- US$12/h
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