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Soledad
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Clases de yoga para principiantes, Sin experiencia, sin límite de edad... Duración de la clase 1 hora.
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Lugar de las clases
Acerca de Soledad
Mi nombre es Soledad López, tengo 39 años.
Profesora de yoga Welness y yoga terapéutico.
Me desempeño actualmente, en el área de adultos mayores a modo presencial.
Mi intención es abrir mi campo laboral usando otras herramientas, para llevar los beneficios del yoga hacia otros horizontes.
Y que a la distancia puedas experimentar esta hermosa y saludable actividad, que es el yoga, desde la comodidad de tu hogar y en el horario que te sea posible.
Mi afán es brindar mis conocimientos y mi propia experiencia, para que puedan experimentar en carne propia que el yoga mejora muchos aspectos del ser humano, pero sobre todo, mejora la calidad de vida.
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Sobre la clase
- Básico
niveles :
Básico
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general.Nos moviliza poder conectar a las personas con buenos hábitos, empatizar con nuestro entorno buscando formas más sustentables de relacionarnos y contribuir con el delicado equilibrio entre una mente calma, un cuerpo sano y un espíritu vivo.
Las clases están dirigidas a cualquier persona con el deseo de iniciarse en esta hermosa actividad,principiantes sin limite de edad.
La duración es de 1 hr en la que se llevarán a cabo posturas básicas, llevando una dinámica suave atendiendo a los emergentes de (información oculta) practicantes, culminando con un espacio para la relajación y meditación (opcional)
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Precios
Tarifa/h
- US$1
Tarifas de los paquetes por horas
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- 10h: US$7
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