1ra clase gratis
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Aura
- Tarifa/h US$16
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Número de estudiantes a los que Aura ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
- Pilates
Clases de pilates on line. ¿tienes dolores de espalda?¿necesitas entrenar desde casa?
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Lugar de las clases
Acerca de Aura
Impartiendo clases de pilates de diferentes niveles desde el 2014.Me gusta trabajar con materiales estables e inestables para que el cuerpo se acostubre a diferentes movimientos y así se facilite tanto la tonificación del cuerpo como la estabilidad.Para estiramientos y finalización de las clases me gusta incluir ejercicios de relajación y flexibilidad.
Trabajo tanto en grupos como en sesiones individuales.
¿Quieres sentirte mejor?Juntos lo conseguimos, trabajando y disfrutando.
Me adapto a las necesidades personales de mis alumnos. Trabajamos para estirar, tonificar, fortalecer, relajarnos y disfrutar del entrenamiento. El cambio sólo es posible si te diviertes.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Las clases las damos on line, anteriormente eran presenciales pero por el nuevo escenario y para garantizar una continuidad he preferido esta opción.
Empezamos con respiración y calentamiento ligero.
Vamos a trabajar desde diferentes planos, esta parte toma 40-45 minutos.
Finalmente se realiza una relajación.
La duración de la clase es de una hora.
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Precios
Tarifa/h
- US$16
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$65
- 10h: US$94
Virtual (online)
- US$16/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Aura, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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