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Paula
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Clases online de Pilates para todos. Cond. Fisico Gral. Es un met. excelente para prevenir ,aliviar dolores, ciático, y otras molestias generadas por hábitos incorrectos, sedentarismo,o tus horas de
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Lugar de las clases
Acerca de Paula
Me dedico a la actividad física hace 25 años. De los cuales 12 años,con el método Pilates clásico.formada con los mejores maestros.
Soy especialista en columna.
Desbalances musculares.
He tomado cursos con distintos profesionales del movimiento así como con kinesiólogos.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Años de experiencia en el método y en la actividad fisica me permite decir que no hay actividad tan completa como lo es Pilates.Vas a ganar fuerza, elasticidad,equilibrio,vitalidad una columna estable, y sin dolor, también mejorar el rango de movimiento articular.
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