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Jorge
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Número de estudiantes a los que Jorge ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Gestión del estrés
Clases de Mindfulness para reducir el estrés generado por tus emociones y pensamientos.
- Gestión del estrés
Lugar de las clases
Acerca de Jorge
Larga experiencia dando clases de Yoga y meditación. Meditaciones tipo visualizaciones, nidra y concentración. Desde hace años ofrezco también mindfulness por su capacidad de trabajar las emociones y pensamientos de manera clara y eficaz, resumiendo las distintas técnicas orientales en una práctica eficaz.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Aprende a descansar la mente con esta técnica de concentración que no necesita conocimientos previos de Meditación o Yoga. Practicamos sentados en una silla, paso a paso. Al ser práctica semanal, repasamos los fundamentos del mindfulness de forma cíclica, lo que significa que no te pierdes ninguna enseñanza; se van repitiendo la técnica y los pasos. Puedes hacerlo online y presencial.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Gestión del estrés.
1
Es una gran persona y un excelente profesor de yoga. Creativo y único. Ánimo a todo el que pueda a ir a sus clases,porque merecen la pena. No es fácil encontrar buenos profesores pero sin duda el es uno de los mejores.
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Precios
Tarifa/h
- US$13
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$66
- 10h: US$133
Virtual (online)
- US$13/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Jorge, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Especificaciones
Son 45€ mensuales por 1 hora a la semana. Se dan sesiones particulares de refuerzo a 15€ la hora.
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