José - profesor de entrenamiento personal - Ciudad de México
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José

  • Tarifa US$4
  • Respuesta 1h
  • Estudiantes

    Número de estudiantes a los que José ha dado clase desde que se unió a Superprof

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José - profesor de entrenamiento personal - Ciudad de México
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  • Entrenamiento personal
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  • Estiramientos
  • Fortalecimiento muscular
  • Pilates

Clases de Higiene de Columna. Mejora la fuerza, movilidad y control de tu columna, caderas y hombros.

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Lugar de las clases

Recomendado

José, es un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de José

Más de 15 años atendiendo personas que nunca han hecho ejercicio, con problemas de espalda, hombros y rodillas. Entrenador personal e instructor de LESMILLS International y STOTT Pilates. Mejora la fuerza, control y flexibilidad de tu columna conmigo. Los cambios serán notorios.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Inglés
  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Son 4 clases a la semana;
Miércoles y viernes 07:00am
Martes y Jueves 09:00am

Haremos ejercicios de flexibilidad, fuerza, y control para tu espalda, que te ayudarán a sentir te más libre con el movimiento del día a día. Las clases son sencillas con pocos requerimientos y accesibles para todos.

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Precios

Tarifa

  • US$4

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$20
  • 10h: US$40

Virtual (online)

  • US$4/h

Especificaciones

Clases grupales
$80/clase suelta
$480/por mes.

Personalizados $250/sesión.

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