Lheonnela - profesor de fitness - Montevideo
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Lheonnela

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Clases de Gimnasia con instructora profesional con más de 10 años en el deporte: Clases personalizadas/ formación, técnica y fuerza

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Lugar de las clases

Acerca de Lheonnela

¡Hola! Soy Lheonnela. Llevo en el mundo de la gimnasia desde los 7 años, sumando más de una década de práctica y disciplina en el deporte. Cuento con 2 años de experiencia como instructora enseñando a niñas, niños y jóvenes. Mi objetivo es guiarlos con paciencia y buena técnica para que ganen fuerza, flexibilidad y confianza.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Español

Método de Enseñanza:
Enfoque progresivo, seguro y divertido. Adaptado al nivel de cada alumno para avanzar paso a paso sin lesiones.
Estructura de la Clase:
Calentamiento: Movilidad articular y activación.
Fuerza y Flexibilidad: Ejercicios de acondicionamiento físico.
Técnica: Trabajo de posturas, coordinación y elementos gimnásticos.
Estiramiento: Relajación y vuelta a la calma.
Sobre Mí / Instructora:
+10 años de experiencia en el deporte de la gimnasia desde los 7 años de edad.
Experiencia docente: Guiando a niños y jóvenes con paciencia y corrección en tiempo real.

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Precios

Tarifa

  • US$14

Tarifas de los paquetes por horas

  • 5h: US$70
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