Stephany
- Tarifa/h US$15
- Responde en 1h
US$15/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Pilates
Certificada en pilates reformer y Mat. Adicionalmente, cuento con certificaciones en entrenamiento funcional, sculpt y entrenamiento enfocado al periodo menstrual =D Entrena Bonito, Entrena Consciente
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramientos
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Stephany
Soy Steph, instructora certificada en Pilates y entrenamiento funcional, apasionada por el movimiento consciente y por ayudar a las personas a reconectar con su cuerpo desde un lugar seguro, amable y real. Después de años entrenando y enseñando en estudios, descubrí que lo que más disfruto es trabajar uno a uno: observar, corregir, acompañar y ver cambios reales en la postura, la fuerza y la energía de mis alumnos. Decidí dar clases particulares porque cada cuerpo es distinto, cada proceso es personal y cada persona merece atención de calidad. Me encanta crear entrenamientos que se adapten a ti, a tu nivel, a tu historia y a tu ritmo. No creo en clases “genéricas”: creo en escucharte, en hacerte avanzar sin lastimarte y en que te sientas orgullosa de cada paso. Mi misión es simple: Que tu entrenamiento se convierta en un espacio donde te sientas fuerte, motivada, cuidada y capaz de muchísimo más de lo que imaginas. Entrenar conmigo no es solo sudar… es transformarte desde adentro hacia afuera.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Mis clases combinan Pilates y entrenamiento funcional para ayudarte a construir un cuerpo fuerte, ágil y equilibrado, sin lastimarte y respetando tu nivel actual. Trabajo con movimientos inteligentes, correcciones personalizadas y una guía amable pero firme—sí, de esas que te hacen sudar pero también te hacen sentir orgullosa de ti. ¿Por qué tomar mis clases? • Porque te enseño a moverte mejor, no solo a cansarte. • Porque entrenar conmigo es seguro, progresivo y completamente adaptado a ti. • Porque te vas a sentir más ligera, más conectada contigo misma y con mucha más confianza. • Porque mezclo técnica, motivación y buena vibra: cero juicios, cero presiones… solo avance real. Si quieres sentirte fuerte, flexible y en paz contigo misma, este es tu espacio. Comienza a entrenar bonito, consciente y con amor a tu proceso.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$15
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$75
- 10h: US$150
Virtual (online)
- US$15/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhanara
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Naghelys
Tenares & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos David
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Esdras
Herrera & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
