1ra clase gratis
Yamila
- Tarifa/h US$15
- Responde en 1h
US$15/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
Certificada como instructora de personal trainer, Certificada como instructora de entrenamiento funcional
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
Lugar de las clases
Acerca de Yamila
Soy estudiante de nutrición y atleta de entrenamiento funcional/Cross. Llevo años entrenando y compitiendo, y en ese proceso entendí que muchas personas entrenan sin comprender realmente cómo funciona el cuerpo.
Por eso quiero compartir mis conocimientos: para que aprendan los fundamentos reales del entrenamiento, puedan progresar de manera inteligente y tengan herramientas prácticas que incluso les permitan ejercer o planificar entrenamientos con criterio.
Ver más
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
La mayoría entrena por imitación. Copian rutinas sin entender por qué.
Yo te enseño clases de los principios reales del entrenamiento: sistemas energéticos, progresión, adaptación, composición corporal y planificación.
Con eso no solo mejoran su físico, sino que adquieren criterio para entrenar bien y hasta poder ejercer como instructores con bases sólidas.
Ver más
Precios
Tarifa/h
- US$15
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$75
- 10h: US$150
Virtual (online)
- US$15/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Yamila, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Liz
Santiago de los Caballeros & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos
Hacienda Estrella & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Willy alberto
La Guáyiga & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Haner
Punta Cana & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Anthony
& Virtual (online)
- 25US$/h
- 1ra clase gratis
Digna
& Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Nilu
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Cindy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Dayhanara
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Josias
Concepción de la Vega & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Naghelys
Tenares & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Paola
San José de Ocoa & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Carlos David
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
