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Susana
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Campeona en Powerlifting 3veces, más de 15 años en el mundo del fitness como estrenadora personal.
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Lugar de las clases
Acerca de Susana
Soy una chica que nunca pensé que haría ejercicios, un día conocí el amor de mi vida y con el este maravilloso mundo de los entrenamientos, e visto muchos cambios pase de ser completamente sin nalgas y sin tono muscular a una chica atleta con unas nalgas que todos me preguntan si me las hicieron. Y sobre todo sentir dolor pero también satisfacción y el sentirme muy bien.
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Sobre la clase
- Básico
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- Avanzado
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niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Te enseño como ejercitarte en 20 minutos con un entrenamiento cross training o un HITT, Como desarrollar masa muscular o como bajar los niveles de grasa. Cómo con un entrenamiento puedes bajar losnivelesde estrés y comounbuen estiramiento puede ayudarte a sentirte mejor.
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