Andrea - profesor de entrenamiento personal - Argentina
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Andrea

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Bailarina profesional con Habilitación Docente. Instructora de Yoga, Pilates y Flexibilidad. Más de 10 años de experiencia.

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Acerca de Andrea

Soy muy profesional y empática. Hago mucho hincapié en el cuidado del cuerpo con indicaciones adecuadas. Tengo más de 10 años de experiencia brindando clases presenciales y 4 años en clases online. Las clases son individuales y personalizadas adaptadas al nivel del alumno.

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Sobre la clase

  • Básico
  • Intermedio
  • Avanzado
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  • niveles :

    Básico

    Intermedio

    Avanzado

    Para Niños

  • Inglés
  • Español

En cuáles idiomas se da la clase :

Inglés

Español

Clases personalizadas de Yoga, Pilates Mat, Gimnasia Localizada y Flexibilidad por videollamada de una hora de duración. Correcciones e indicaciones precisas, muestro los ejercicios y los adapto al nivel requerido. Destaco la importancia de la respiración y enseño las técnicas. Las clases de Yoga comienzan con una meditación y finalizan con una relajación final. Se realizan saludos al sol y serie de posturas adaptadas, si es necesario se usan elementos.

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