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Jocelyn
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Bailarina Profesional da clases de entrenamiento fisico con elementos de yoga y pilates, uso de balon terapeutico para aliviar Dolores de lumbares y espalda. Tengo conocimiento en entrenar a mujeres p
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Lugar de las clases
Acerca de Jocelyn
Estudio Danza en la universidad de Chile y en Argentina donde profundice acerca del yoga, Danza Contemporanea, Pilates y Fitball.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Las Clases están recomendadas para cualquier persona, sin límite de edad, que quiera entrenar diaria y/o semanalmente su cuerpo de manera consciente y progresiva.
Cada clase tiene una duración de 60 minutos, donde trabajaremos gracias a los elementos propios de la práctica de Yoga y Pilates (suelo), la tonificación de los músculos, elongación, respiración y relajación.El nivel de las clases es para principiantes e intermedio
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Recomendaciones
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1
Excelente profesora, me ayudo en tiempo record a encontrar una rutina perfecta de entrenamiento a mi medida con mejores los resultados.
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