1ra clase gratis
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Lucas
- Tarifa/h US$2
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Número de estudiantes a los que Lucas ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
, un apasionado entrenador personal con un enfoque especial en trabajo funcional , GAP y rehabilitacion. Mi objetivo es ayudar a mis clientes a alcanzar sus metas de salud y estado físico de manera ef
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de Lucas
"Soy un entrenador personal dedicado con experiencia especializada en programas de entrenamiento de glúteos, abdominales y piernas (GAP), gimnasia funcional y entrenamiento de fuerza. Mi enfoque adaptable y comunicación efectiva me permite diseñar programas personalizados que resultados producen notables. Comprometido con el progreso de mis clientes, ofrezco entrenamiento de calidad para alcanzar objetivos de forma segura y efectiva."
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
El metodo de aplicacion de la clase es con:
- Parte inicial: movilidad y juego recreativo.
- Ejercicios preventivos: isometricos y trabajos pliometricos
- Progesion y adaptacion: ejercicios especificos adaptados a la funcionalidad del alumno.
- Parte final: estiramiento y hidratacion. Consultas o dudas del alumno
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Precios
Tarifa/h
- US$2
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$10
- 10h: US$20
Virtual (online)
- US$2/h
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Lucas, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
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