1ra clase gratis
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Carolina
- Tarifa US$45
- Respuesta 1h
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
5 años de experiencia | Especialista en movimiento individualizado | Biomecánica · Movilidad · Yoga · Entreno Funcional
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Lugar de las clases
Acerca de Carolina
Soy Carolina y llevo más de cinco años diseñando prácticas completamente individualizadas.
No creo en las rutinas genéricas. Cada cuerpo tiene una historia, unas limitaciones, unos objetivos y una forma distinta de aprender a moverse.
Me he especializado en biomecánica, movilidad articular, neurociencia aplicada al movimiento y regulación emocional para diseñar prácticas que tengan sentido para cada persona.
Además de mi trabajo en movimiento, actualmente acompaño a emprendedoras como coach y mentora, una experiencia que me ha ayudado a integrar el trabajo físico con aspectos como la atención, el estrés y la relación con el propio cuerpo.
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
No enseño una disciplina. Diseño una práctica que tenga sentido para ti.
Si buscas una práctica diseñada específicamente para ti, puedo ayudarte.
Combino movilidad, entrenamiento funcional y yoga para crear un plan adaptado a tus objetivos, tu nivel y tu cuerpo.
Tanto si quieres recuperar un movimiento funcional como si buscas avanzar en posturas específicas como el pancake o el spagat, diseñaremos una práctica personalizada.
No trabajo con clases online tradicionales.
Diseñaré tu práctica, te la enseñaré paso a paso y la iremos revisando y adaptando cada dos semanas durante un proceso de tres meses.
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Precios
Tarifa
- US$45
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$225
- 10h: US$450
Clase gratis
Esta primera clase gratis con Carolina, te permite conocerle, comunicar tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min.
Virtual (online)
- US$45/h
Especificaciones
Superprof solicita indicar un precio por hora, pero mi forma de trabajar se basa en procesos personalizados y no en clases sueltas.
Antes de empezar definiremos juntos la opción que mejor se adapte a tus objetivos.
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