

El perfil RICHARD y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
RICHARD
- Tarifa/h US$13
- Responde en 1h
-
Estudiantes11
Número de estudiantes a los que RICHARD ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes a los que RICHARD ha dado clase desde que se unió a Superprof

US$13/h
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
5 años de experiencia, certificado por la IFBB como Personal Trainer Internacional, certificaciones en nutrición deportiva, biomecánica, prevención de lesiones, entre otras.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Superprof Estrella
RICHARD forma parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su formación, responde rápidamente, organiza de inmediato la primera clase, y cuenta con excelentes opiniones de parte de sus estudiantes, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de RICHARD
Mi nombre es Richard Sandoval, soy Entrenador Personal Certificado por la IFBB. Estoy certificado en nutrición deportiva, biomecánica, prevención de lesiones y otras más. En instituciones internacionales: IFBB, FHI, WELLOGI ACADEMY. EXPERIENCIA PROFESIONAL: tengo 5 años de experiencia, he trabajado en gimnasios realizando entrenamientos personales; también generando planes de alimentación, actualmente desempeño mi trabajo de forma online. Conmigo lograrás: 1. Aumento de la masa muscular 2. Maximizar la pérdida de grasa 3. Mejorar tus niveles de energía y salud 4. Ayuda en tu recuperación y prevención de lesiones 5. Mejorar tu rendimiento deportivo y enfoque mental 6. Mejora continua y progresiva del plan de entrenamiento y de alimentación 7. Asesoramiento sobre suplementación Soy superpuntual en mis horarios, te ayudaré a lograr tus objetivos, estaré atento a cada repetición y te daré las recomendaciones al instante, por otro lado, te daré opciones de alimentación, una app de seguimiento, y mucho material educativo para tu desarrollo.
Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
¡Logra bajar de peso, mejora tu salud, aumenta masa muscular, consigue cualquier objetivo físico que te propongas entrenando en la comodidad de tu casa, en el parque, en el gym, donde quieras! Métodos probados de manera profesional. Realizaremos una conversación inicial sobre tus objetivos y metas, y con ello crear planes personalizados acordes a tus necesidades y contexto en el que te encuentras, reconocer desbalances musculares, lesiones previas y crear un entrenamiento adecuado. Haremos que el aprendizaje sea eficiente, didáctico y divertido. El plan de alimentación viene con una app de seguimiento de tus comidas diarias. Tendrás seguimiento constante y responderé a todas tus dudas mediante WhatsApp. Ofrezco 3 tipos de planes de entrenamiento, pudiendo ser con seguimiento en vivo por Zoom, con o sin plan de alimentación añadida, entre otros beneficios, en la cual puedes optar por el que más se adapte a tus necesidades. El plan de alimentación que armo detalladamente puede ser visto y hacer seguimiento mediante una app, donde tendrás fácilmente la vista de todas tus comidas.
Opiniones
Todas nuestras evaluaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de RICHARD.
¡Perfecto! Richard es un entrenador súper amable y exigente a la vez. Te acompaña e indica cada ejercicio que se debe hacer y te explica la técnica correcta para realizar un ejercicio.
Asimismo, prioriza tus metas para reflejarlas en tu rutina de ejercicio. Lo más importante diría yo, te da consejos sobre tu alimentación y que puedes hacer para cuidarte, aumentar tu energía y rendimiento, con tips para dormir mejor, y mucho más.- Respuesta de RICHARD :
Ver más opiniones
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Ha sido super acertado con mi dieta, desde que le envié mis fotos y me dio su diagnostico y me dio la pauta para iniciar este proyecto. Me orienta y esta constantemente ante cualquier inquietud, si algo de la dieta no tengo, me ayuda y guia para reemplazar aquello que no tengo, y en base a la dieta ha sido sencillo ya que te da alternativas. En lo que respecta a los ejercicios, el programa que envía es claro y didáctico.
Lo recomiendo porque tiene buen nivel de enseñanza, mucha sutileza, explica puntualmente cada tema.
Y lo mejor es que me ayuda a seguir, me motiva, me escribe para ver los avances, la alimentación y siempre está apoyándome con cualquier duda que me surja.Lo conocí en el gimnasio, y vi que ejecutaba muy bien los ejercicios y le consulté si daba asesorías y lo contraté, lo recomendaría porque es muy paciente, muy atento a cada repetición y aprendo mucho en cada sesión.
Definitivamente recomendaría a Richard, porque me ha ayudado a mejorar mi fuerza y condición física, además de las guías en la alimentación que me han sido superútiles.
Me ha ayudado no solo a nivel físico, sino también a nivel mental, a fortalecer mi forma de ver las cosas, y mantenerme siempre enfocado, ya vengo llevando 4 meses con Richard y ha sido un gran couch.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa/h
- US$13
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$65
- 10h: US$129
Virtual (online)
- US$13/h
Desplazamientos
- + US$100
Especificaciones
Tendremos una reunión inicial donde conoceremos tus objetivos, el plan que llevarás y el tiempo sugerido para alcanzar tus metas, así también los costos para acompañarte en tu desarrollo.
Conoce más acerca de RICHARD
Profesores de Entrenamiento personal similares
Candy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Franielys
Bonao & Virtual (online)
- 13US$/h
- 1ra clase gratis
Edgar Alexander
Santo Domingo & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Stalin Rafael
Nagua & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Debby
San Pedro de Macorís
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Augusto
Santiago de los Caballeros
- 30US$/h
- 1ra clase gratis
Rhina
Santo Domingo & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
Bonao & Virtual (online)
- 50US$/h
- 1ra clase gratis
Belsaira
San Pedro de Macorís & Virtual (online)
- 100US$/h
- 1ra clase gratis
Anacelis
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Cris
Santo Domingo Este & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Lorena Sofía
Santo Domingo & Virtual (online)
- 35US$/h
- 1ra clase gratis
Michell
Santo Domingo & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Merolyn
San Cristóbal & Virtual (online)
- 20US$/h
- 1ra clase gratis
Luis alberto
Barahona & Virtual (online)
- 18US$/h
- 1ra clase gratis
Luis
Puerto Plata & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Mayrelis
San Cristóbal & Virtual (online)
- 15US$/h
- 1ra clase gratis
Rafelin
Comendador & Virtual (online)
- 10US$/h
- 1ra clase gratis
Manuel Alexander
Sabaneta & Virtual (online)
- 14US$/h
- 1ra clase gratis
Wilphy
Santo Domingo & Virtual (online)
- 30US$/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal