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Rosa Maria
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Actualmente estudiante de Ciencias del Deporte y titulada como técnica superior en actividades fisicas y deportivas. Te ayudo a lograr tu mejor versión
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Lugar de las clases
Recomendado
Rosa Maria, es un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Rosa Maria
Buenas! Que tal?! Soy Rosa Maria, Tengo 22 años. Hace poco más de un año, yo tenia el mismo propósito que tu, queria cambiar mi físico. Y para ello, me propuse competir en culturismo natural. No fue facil, pero a base de esfuerzo y constancia puedo decir que lo conseguí.
Llevo dos años trabajando como entrenadora personal y me encuentro a multitud de personas con distintos objetivos pero todos con un mismo fin quieren verse mejor, y para ello estoy aqui! Para ayudarte, si asi lo deseas!
Te puedo ayudar a mejorar tus habitos diarios, a llevar un estilo de vida saludable (alimentación + descanso y ejercicio) y con ese aporte de motivación que puede faltarte para dar el primer paso.
Actualmente me encuentro estudiando ciencias del deporte tras haber sido titulada como tecnica superior en actividades físicas y deportivas.
Si te encuentras perdido y no sabes como lograr tu objetivo, preguntame sin compromiso! Sea cual sea tu objetivo, perdida de grasa, aumentar tu masa muscular, mejorar tus habitos, tu calidad de vida y definitiva conseguir tu mejor versión! Estaría encantadísima de ayudarte.
Feliz dia! Abrazos!
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
El objetivo principal que persigo a traves del ejercicio es que seas capaz de disfrutar de cada entrenamiento a la vez que logranos nuestros objetivos propuestos y minimizando el riesgo de lesión para ello realizó una entrevista inicial a través de un cuestionario con la que conocería tus objetivos, tus capacidades y tus limitaciones y tras una analisis de su caso nos pondriamos en marcha mano a mano.
Para mi el rol del entrenador y entrenado va mas allá de una simple sesión de entrenamiento, se sentirá escuchado y siempre estaré dispuesta a escuchar nuevas propuestas ya que el objetivo principal es mejorar nuestra versión basandonos a traves de mi propia experiencia como entrenadora y las ultimas evidencias cientificas.
Ama lo que tienes, mientras luchas por lo que quieres!
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Recomendaciones
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Hola! Contacté con Rosa María en verano,concretamente en Julio porque no pasaba de los 59 kilos y quería verme más en forma y saludable. Ella me enseñó desde 0 a adoptar una vida saludable, al principio con el gimnasio y después poco a poco con la alimentación. En octubre empecé a verme los resultados tanto a nivel físico como a nivel alimentario.
Si quieres ganar en salud y calidad de vida, habla con Rosa María!Rosa Maria es una chica muy amable y muy atenta, me ayudó a lograr mi objetivo tenia sobrepeso y llegue a sentirme mal con mi cuerpo, me ayudo a quererme más y a creer en mi! A dia de hoy le doy las gracias por todo!
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Precios
Tarifa/h
- US$14
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$70
- 10h: US$140
Virtual (online)
- US$14/h
Desplazamientos
- + US$5
Especificaciones
Si el usuario lo desea por +25€ tendría asesoramiento nutricional durante un mes
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