Abdomen plano y glúteos firmes. Entrenamiento que te ayude con la resistencia, mejora tu condición física y estado de ánimo. SOLO para mujeres.

Empecé a entrenar con Yelyzaveta hace 3 meses en mi gimnasio y me volví a sentir más ligera y con energía. Me gustan mucho sus clases. Aunque funcional me cuesta trabajo, siento que mi cuerpo lo agradece Muchas gracias, seguimos mejorando

Es una maestra muy buena, que sabe cómo entrenar, es empatica y muy profesional. Gracias a sus entrenamientos he mejorado mucho mi calidad de vida, salud y forma.

Totalmente! Siempre es muy atenta y vi resultados de inmediato. Iba cambiando detalles basado en lo que hablábamos. Definitivamente la recomiendo!

Llevo ya tres meses con Liza y he notado cambios en mi físico (con solo dos días a la semana), en mi alimentación, ya que dentro de los planes que ofrece combinó ejercicio personalizado con dieta que me da, me encanta que me tiene paciencia, es súper puntual, me motiva, me Corrige en la técnica, me Explica para qué sirve cada ejercicio, y lo que es mejor me da clases a domicilio!

Es 100% recomendable, tanto para entrenamiento de hombre como mujeres, ya que el día que entreno a mi esposo porque su coach no pudo llegar, ella lo entrenó junto conmigo, y le encantó, haciéndome buenos comentarios de la clase.

Definitivamente, es opción seguirla hasta en redes sociales

Me gusta mucho su forma de entrenar. Te corrige la técnica y te cuida pero también te exige bastante . Es súper comprometida y se nota que disfruta hacer su trabajo.

Es muy puntual y disciplinada. Se ve muy sana y tiene buen cuerpo que es la mejor motivación. Nos daba ejercicio para todos los músculos. Tiene programas de ejercicio muy variadas uno no se arte. Es muy linda pero tiene mano duro. Y si sigues sus sugerencias de la tanto de alimentación como de ejercicio vas ver los resultados muy pronto.

Me gusta mucho hacer ejercicios con Yelyzaveta. Todos los clases son distintos, trabajamos en diferentes grupos de músculos. Aparte siempre hay buena vibra

Super super professional, recomiendo ampliamente realizar los entrenamientos, los cuales son muy completos y divertidos lo más importante con excelentes resultados. Liza eres la mejor!

Liza es una profesional!!! Combina súper bien los ejercicios para diferentes grupos de músculos, esta muy pendiente de la técnica y da muy buenos consejos para mejorar la alimentación. Mejore muchísimo mi condición física y mi abdomen luce mucho más en forma.
Súper recomiendo a Yelizaveta!!! Por primera vez en mi vida hago ejercicio con tanto gusto.

Llevo 4 meses entrenando con ella y ya tengo los resultados bien buenas en mi abdomen y gluteo. Super recomendada.