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Leylen
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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Preparador físico y entrenadora personal con enfoque en la salud integral del cuerpo y al entrenamiento consciente adaptándonos a las necesidades del cliente, desde funcional hasta programas para el g
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Lugar de las clases
Acerca de Leylen
Soy Leylén, pero los alumnos me llaman Lula, desde siempre buscando moverme de manera consciente y en la actualidad estoy ofreciendo clases personalizadas de yoga como también de entrenamiento consciente que aplica fuerza, movilidad, estiramiento y estabilidad para mejorar la calidad de vida de manera íntegra con herramientas que ayudan a fortalecer no solo el cuerpo, también la mente. Mi formación desde preparador físico hasta instructora de Yoga combinado con el coach deportivo me brinda una visión del movimiento que se adapta a cualquier momento de la vida en que te encuentres, no brindo solo un entrenamiento, sino también esa contención humana en los procesos de evolución del entrenamiento para lograr juntos los objetivos....
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Sobre la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
Para Niños
- Español
En cuáles idiomas se da la clase :
Español
Las clases que brindo dependen de los objetivos del cliente
principalmente el enfoque va a estar en mejorar la salud física, pero también se puede objetivizar
- Bajar de peso
- GAP
- Tonificar el cuerpo
- Aumentar masa muscular
- Alto rendimiento
Las clases pueden ser online o programadas
como también brindo servicios más específicos para el proceso de evolución del entrenamiento con sesiones de coach deportivo y mindfulness
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Precios
Tarifa/h
- US$11
Tarifas de los paquetes por horas
- 5h: US$55
- 10h: US$110
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- US$11/h
Clase gratis
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